依据《米兰体育报》的报导,意大利队无缘世界杯后,国米多名国脚带着绝望、失误暗影归队,球队手握争冠优势却担负巨大压力。意大利体育心思学家卢卡-西尼奥尔菲以为,国米需整合心情、消化失利,削减外界搅扰,引导球员将负面心情转化为动力,专心赛场体现。
报导称,国米迎回了从对阵波黑的竞赛中归来的意大利国脚:皮奥-埃斯波西托、巴雷拉、迪马尔科、弗拉欧美以及巴斯托尼。
现在争冠之路已进入收尾阶段,球队担负着巨大压力。意大利队未能晋级世界杯对全队而言是沉重打击,而亲自征战的球员感触更为激烈。除此之外还有个人层面的糟糕阅历,比方皮奥-埃斯波西托罚丢点球、巴斯托尼吃到红牌。也有球员带着或许永久无缘世界杯的认知归队。摆在球队面前的应战,比起技战术层面,更多是心思层面的。就此《米兰体育报》采访了卢卡-西尼奥尔菲,他一起担任皮亚琴察天然气女排与克雷莫内塞队的体育心思专家。

沙龙方面一向全力支持队内球员。团队气氛至关重要:“从球队层面来说,要区分在国家队阅历的丢失与在沙龙的感触。团体层面,最深的伤痛仍留在国家队队内。而当球员回到国米时,会接触到一个心思与心情状况天壤之别的团体。”
在一支球队中寻求心思与心情的平衡是一项继续的作业,在当下这种局势下尤为重要:“每个人都会带回自己近段时刻的阅历,有人带着丢失归来,有人则斗志昂扬。这些心情需求从头交融、凝集。团队的注意力有必要聚集于球队全体所需。最不应犯的过错,便是让国家队失利的余波过度影响更衣室气氛。决心的树立离不开身体、技能、战术与心思层面的一起练习。”
由此也延伸出针对单个球员的心思引导作业。体育心思专家现在已是作业球队教练团队的重要组成部分:“除了面谈,还会剖析球员的神经生理目标,包含感知压力以及其他相关数据。这有助于判别是否呈现明显的状况改变。”
对运动员而言,消化绝望心情、正视失误,一起不让这些负面心情阻止本身发挥,或许是最难做到的事。但即使对运动员来说,也无法故意埋葬本身的阅历与感触。“咱们无法脱离当下的心情,运动员也无法抹去自己的阅历。尤其是激烈的心情体会,会一向留存。咱们要做的是引导球员在发生这类心情时,仍旧能正常发挥、专心竞赛。也便是协助球员接收本身的心情状况,将注意力与举动转向对练习和竞赛体现有利的方面。”
但详细该怎么应对或许挥之不去的严重失误呢?“像罚丢点球、犯规染红这类严重失误,会在相似场景下以心情回忆的方式重现,影响球员在场上的判别速度与质量。球员或许能依托本身才能调整,若无法做到,就需求展开针对性的心思引导,协助其从头整理这段阅历,在相同场景下从头找回竞技状况。”
争冠局势方面,国米抢先米兰6分、抢先那不勒斯7分,现在只要蓝黑军团自己有或许丢掉冠军:“这是竞技体育中最难应对的局势之一:赢球仅仅完结所有人的等待,输球就意味着失利。当下体育心思专家的一部分作业,便是下降外界杂音、交际渠道与媒体言论带来的压力,尤其是在球队遭受失利、堕入困境时。注意力有必要会集在赛场内的可控因素上。”
对从国家队归来的球员而言,心态转化非常奇妙:担负自责心情或许走向两个极点,要么将丢失转化为动力与斗志,要么就此堕入决心坍塌。接下来的走势,要害就在于此。
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